Όλοι μας κάποια στιγμή τα τελευταία χρόνια έχουμε ακούσει τον όρο micro-cheating. Κάποιοι το έχουν βιώσει από πρώτο χέρι, άλλοι το έχουν κάνει ηθελημένα και άλλοι το κάνουν χωρίς καν να το καταλαβαίνουν. Τι σημαίνει όμως micro-cheating; Είναι πραγματικό φαινόμενο; Ή είναι άλλος ένας όρος που προήλθε από τα social media και δεν έχει απολύτως κανένα νόημα; Ας δούμε λίγο περισσότερα για τον παραπάνω όρο.

Το micro-cheating αναφέρεται σε μικρές παραβιάσεις εμπιστοσύνης σε μια σχέση, που δεν φτάνουν όμως στο επίπεδο της φυσικής απιστίας. Αν και οι συμπεριφορές αυτές μπορεί να κάνουν τον σύντροφο να νιώσει παραβιασμένος ή προδομένος, δεν εμπεριέχουν συνήθως σεξουαλική ή συναισθηματική αφοσίωση σε κάποιον άλλο. Είναι συχνά η συνολική εικόνα των συμπεριφορών που οδηγεί στην αμφισβήτηση της συναισθηματικής ή σωματικής αφοσίωσης του συντρόφου στη σχέση. Αυτές οι παραβιάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν συμπεριφορές όπως το να μιλάει κάποιος κρυφά με πρώην συντρόφους στο internet, να κρατάει μυστικές κάποιες φιλικές σχέσεις με άλλα άτομα, να στέλνει κρυφά μηνύματα σε κάποιον εκτός από τον σύντροφό του και στη συνέχεια να διαγράφει τις συνομιλίες, ή ακόμα και να κάνει κάποιος παράπονα για τον σύντροφό του σε τρίτα άτομα. Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να φαίνονται αθώες από μόνες τους, αλλά οι προθέσεις τους δεν είναι πάντα αθώες. Και το σημαντικότερο είναι πως μπορεί να δημιουργήσουν σοβαρές αμφιβολίες μεταξύ συντρόφων σε μία σχέση.

Ο όρος micro-cheating έχει προέλθει από τα social media και έχει κερδίσει μεγάλη δημοσιότητα μέσω κάποιων περιστατικών που έχουν συμβεί σε δημόσιες πλατφόρμες, όπως το Instagram. Στις περισσότερες από αυτές τις περιπτώσεις, κάποιοι διάσημοι έχουν δημοσιεύσει φωτογραφίες ή σχόλια που δημιουργούν αμφιβολίες για την αφοσίωσή τους στη σχέση τους και όπως είναι συνηθισμένο στα social media, αυτό που ακολουθεί είναι ένα τεράστιο δημόσιο μπάχαλο με πολλούς θεατές και φυσικά πολλά reactions.

Πέρα από αυτή τη λίγο-πολύ αστεία πλευρά, το micro-cheating μπορεί να δημιουργήσει ένα σημαντικό πρόβλημα στις σχέσεις, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αμφιβολίες, αποστασιοποίηση και έλλειψη εμπιστοσύνης μεταξύ των συντρόφων. Συνεπώς, είναι πολύ σημαντικό να είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί με τον σύντροφό σας σχετικά με τις ανησυχίες και τις ανάγκες σας στη σχέση και να επιδιώκετε να αντιμετωπίζετε τα προβλήματα μαζί. Και όπως πάντα, είναι καλύτερα να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για το τι αποτελεί για εσάς ένα όριο που παραβιάζεται ,και όχι για αυτά που σας λέει το TikTok πως πρέπει να σας ανησυχούν.