Είναι εντελώς ανθρώπινο. Κάποιες φορές είσαι πολύ κουρασμένος από τη δουλειά. Κάποιες φορές η διάθεσή σου είναι πολύ πεσμένη. Κάποιες φορές μπορεί να νιώθεις και λίγο άρρωστος. Το πρόβλημα δημιουργείται όταν σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις, το ταίρι σου έχει άλλα στο μυαλό του. Αρχίζει να σε πλησιάζει, σε κοιτάει με νόημα, σε χαϊδεύει και σου ψιθυρίζει διάφορα πονηρά στο αυτί. Κι εσύ δυστυχώς, το τελευταίο πράγμα που θες να κάνεις είναι σεξ. Παρ’ όλο που είναι απόλυτα κατανοητό και δικαιολογημένο, υπάρχει η περίπτωση να πληγώσεις το ταίρι σου και να το γεμίσεις ανασφάλεια αν αρνηθείς το σεξ. Και από την άλλη, πολλές φορές αισθάνεσαι κι εσύ ο ίδιος τύψεις, καθώς νιώθεις πως απογοητεύεις το ταίρι σου. Η λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι να μάθεις να αρνείσαι με τέτοιον τρόπο, που δεν θα αφήσει αρνητικά συναισθήματα σε κανέναν. Ας δούμε πώς θα το κάνεις αυτό.

Να είσαι 100% ξεκάθαρος πως δεν έχεις όρεξη για σεξ.

Καταρχάς, δεν χρειάζεται να έχεις ιδιαίτερο λόγο για να αρνηθείς το σεξ. Όταν δεν έχεις όρεξη, απλά δεν έχεις όρεξη. Αν θέλεις να εξηγήσεις το λόγο, μπορείς να το κάνεις. Πάντως θα πρέπει να είσαι ξεκάθαρος και ειλικρινής. Μην αφήσεις χώρο για αμφιβολίες, καθώς το ταίρι σου μπορεί να νομίσει πως απλά χρειάζεσαι λίγη βοήθεια για να σου έρθει η όρεξη.

Μην απορρίψεις την οικειότητα της στιγμής.

Όλοι θέλουμε να είμαστε ποθητοί και ιδιαίτερα στο σεξ. Γι’ αυτό, η απόρριψη μπορεί να έχει και ψυχολογικές συνέπειες. Προκειμένου να το αποφύγεις αυτό, επικοινώνησε στο ταίρι σου πως το θέλεις και το νοιάζεσαι, ακόμη κι αν δεν θέλεις να κάνεις σεξ αυτή τη στιγμή. Μπορείς να του δείξεις πως εξακολουθείς να θες να περάσεις χρόνο μαζί του χαρίζοντάς του μια αγκαλιά ή κάποια χάδια. Αν οτιδήποτε σωματικό είναι πολύ για σένα, ακόμη και μία όμορφη συζήτηση θα περάσει το μήνυμα πως εκτιμάς τη σχέση που έχετε.

Πρότεινε να κάνετε κάτι άλλο μαζί.

Αν πραγματικά θες να μείνεις μόνος σου, καλό θα ήταν να το πεις στο ταίρι σου. Για να μην νιώσει απόρριψη θα μπορούσες να προτείνεις να κάνετε κάποια άλλη δραστηριότητα που απολαμβάνετε και οι δύο, όταν θα είσαι σε καλύτερη φάση. Εάν θα ήθελες την παρέα του, μπορείς να του πεις πως θα προτιμούσες να αράξετε στον καναπέ αγκαλιά και να δείτε καμιά σειρά. Μπορείς να το πας ένα βήμα παραπέρα και να προτείνεις κάτι σεξουαλικό, αλλά όχι απαραίτητα σεξ. Η απάντηση: «Δεν έχω όρεξη για σεξ απόψε, αλλά πολύ θα ήθελα να κάνω ένα καυτό ντους μαζί σου» μπορεί να κάνει θαύματα!

Το θέμα είναι πως, ό,τι και να κάνεις, απλά μην γίνεις ο τύπος που χαζεύοντας στο κινητό του απαντάει αδιάφορα: «Όχι απόψε μωρό, κάποια άλλη φορά» καθώς το ταίρι του προσπαθεί να τον ανάψει. Αν το κάνεις αυτό, σύντομα δεν θα έχει σημασία αν έχεις ή δεν έχεις όρεξη για σεξ, καθώς θα έχεις απομείνει μόνος…